فواید عرق شاتره برای سلامتی
شاهتره گیاهی یک ساله است و با نام علمی Fumaria Officinals شناخته میشود. این گیاه طعم گسی دارد و به صورت عامیانه نام آن شاتره است. شاتره گیاهی علفی است و در زمینهای کشاورزی رشد میکند. از تقطیر این گیاه عرق شاتره به دست میآید. اسفاده از خواص عرق شاتره و کاسنی باعث رفع مشکلات پوستی و درمان کبد چرب میشود. میتوانید با خرید عرق شاتره ، بیماریهای خود را به صورت طبیعی درمان کنید. در این مقاله خصوصیات این عرق را بیان میکنیم.
خواص عرق شاتره و کاسنی
استفاده از خواص عرق شاتره و کاسنی برای درمان گرمی و حرارت بالای بدن بسیار مناسب است. طبع عرق شاتره سرد است و باعث کاهش گرمی بدن میشود. اگر شما طبع سردی دارید و مایل به مصرف خواص عرق شاتره و کاسنی هستید، میتوانید به مخلوط این دو عرق، نبات یا عسل اضافه کنید.
خواص عرق شاتره و کاسنی برای کبد
مصرف مواد غذایی که چربی مضر دارند باعث ذخیره آن در بدن میشوند. مقداری از این چربی در کبد انباشته میشود. این چربی انباشته شده در سلولهای کبدی، باعث ایجاد بیماری، اختلال در عملکرد کبد و بروز کبد چرب میشود. ممکن است کبد شما چرب باشد و به دلیل خفیف بودن میزان چربی آن، متوجه نشوید. این بیماری یکی از شایعترین بیماریهایی است که امروزه افراد به آن دچار میشوند. اگر کبد چرب پیشرفت کند و به صورت حاد بروز کند، باعث ایجاد نارسایی کبدی میشود و این وضعیت مشابه وقتی است که کبد به علت مصرف مشروبات الکلی آسیب دیده است. اگر سیگار میکشید یا از فستفودها و غذاهای پرچرب زیاد استفاده میکنید، کبد شما به زودی دچار چربی بیش از حد خواهد شد.
بیماری کبد چرب علائم خاصی ندارد و فقط با سونوگرافی یا آزمایش خون مشخص میشود. علی رغم اینکه علائم این بیماری مشخص نیست، میتواند سبب بروز خستگی، ایجاد لک روی پوست، زردی پوست، جوش پوستی و ایجاد درد در کبد شود؛ همچنین باعث بزرگ شدن طحال، ورم کردن شکم و باز شدن عروق هم میشود.
دلایل زیادی موجب چربی کبد میشوند. این دلایل شامل: چاقی، دیابت نوع ۲ (مقاومت در برابر انسولین) و کلسترول بالا میشوند. بیماری کبد چرب موجب افزایش خطر ابتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک، کمکاری تیروئید و بالا رفتن تریگلیسیرید خون شود. خطر بروز این بیماری در افراد مسن، کسانی که چربی شکمی و خون دارند یا دچار دیابت هستند، بیشتر است.
خلاصه
استفاده از خواص عرق شاتره و کاسنی منجر به درمان بسیاری از بیماریها میشود. یکی از بیماریهای نهان، کبد چرب است. تشخیص آن بدون آزمایش دشوار است و بروز آن میتواند مشکلات جدی برای بدن به وجود بیاورد.
اگر کبد چرب درمان نشود، بافت کبد را دچار فرسایش میکند تا جایی که کاملا از بین میرود و موجب گیجی، خستگی، خواب آلودگی، سرطان کبد، تجمع مایعات در شکم و ورم رگها میشود.
یکی از راههای درمان کبد چرب، رعایت رژیم غذایی سالم است. برای این کار میتوانید از عرقیات گیاهی و مواد غذایی ارگانیک استفاده کنید. استفاده از خواص عرق شاتره و کاسنی ، باعث دفع سموم از کبد میشود. خواص عرق شاتره و کاسنی برای کبد ، زردی پوست را رفع میکنند و با رقیق کردن خون باعث کاهش کلسترول موجود در رگها و کبد میشوند. استفاده از خواص عرق شاتره در طب سنتی برای درمان کبد چرب توصیه شده است. ورزش کردن و استفاده از خواص عرق شاتره و کاسنی برای کبد ، میتوانند تأثیرات بینظیری در درمان کبد چرب بگذارند.
خلاصه
درصورتی که کبد چرب درمان نشود باعث از بین رفتن بافت کبد میشود تا جایی که عملکرد آن به صفر میرسد. خواص عرق شاتره و کاسنی باعث درمان چربی کبد میشوند و در صورت انجام حرکات ورزشی، تأثیر عرق شاتره بیشتر هم میشود.
تقویت سیستم ایمنی با عرق شاتره
عرق شاتره سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. این خواص باعث جلوگیری از فعالیت رادیکالهای آزاد و ابتلا به بیماریها میشوند. رادیکالهای آزاد باعث تخریب بافت سلولها میشوند و به مرور زمان آسیب جدی به بدن میزنند و سبب ایجاد سرطان میشوند. استفاده از خواص عرق شاتره و کاسنی ، علاوه بر افزایش مقاومت بدن، باعث درمان بیماریهای قلبی-عروقی میشود. از خواص این عرق میتوان به تب بر بودن آن و پایین آوردن درجه حرارت بدن اشاره کرد.
خواص عرق شاتره برای پوست
مشکلات پوستی میتوانند ناراحتی زیادی برای شما ایجاد کنند. مصرف غذاهای چرب، فست فودها، داشتن استرس و فشار عصبی، مصرف بیش از حد گرمیجات و آلودگیهای جذب شده به پوست، باعث برهم خوردن تعداد هورمونها و چرب شدن پوست میشود.
پوستهای چرب بیشتر مستعد بروز آکنه و جوش هستند. چربی پوست باید کنترل شود تا از بسته شدن منافذ جلوگیری کند. چربی بیش از اندازه پوست باعث کاهش زیبایی صورت میشود. شستن بیش از اندازه پوست هم باعث تحریک غدد چربی میشود و منجر به تولید چربی بیشتری میشود. استفاده از خواص عرق شاتره برای پوست باعث تنظیم چربی پوست میشود و به از بین بردن جوش، آکنه و لکههای ایجاد شده از چربی، کمک میکند. این عرق با پاکسازی پوست سبب رفع آلودگیها میشود.
خشکی پوست یکی از عوامل پیری زودرس است. خشکی بیش از اندازه پوست، منافذ را باز نگه میدارد و جذب باکتریها، ویروسها و آلودگیهای هوا را افزایش میدهد. خشکی پوست بیشتر در فصل پاییز و زمستان رخ میدهد. استفاده از خواص عرق شاتره برای پوست ، سبب آبرسانی به پوست و ایجاد رطوبت کافی میشود. خواص عرق شاتره برای پوست ، صورت را زیبا و جوان میکند و به روشن شدن پوست کمک میکند.
این عرق گیاهی موجب درمان خارش بدن هم میشود. خواص در برطرف کردن اگزما و عفونتهای پوستی، جوشهای چرکی و سرسفید موثر است. مصرف عرق شاتره برای افرادی که دچار جوشهای جوانی و بلوغ شدهاند مفید است.
خلاصه
آنتیاکسیدانهای موجود در این عرق سبب افزایش سیستم ایمنی بدن در برابر رادیکالهای آزاد میشوند. خواص عرق شاتره برای پوست موجب تنظیم چربی پوست و آبرسانی به پوست میشود.
تقویت دستگاه گوارش با عرق شاتره
عرق شاتره باعث هضم راحت غذا میشود. از خواص شاتره در طب سنتی ، به تقویت دستگاه گوارش اشاره شده است. این عرق میتواند اشتهای شما را زیاد کند و باعث افزایش عملکرد سلولهای معده شود. عرق شاتره با ترشح آنزیمها، باعث هضم غذا و ایجاد احساس گرسنگی میشود. عرق شاتره خون را تصفیه میکند و این کار به بهبود سیستم گوارشی کمک میکند.
بهترین زمان استفاده از خواص عرق شاتره ، قبل از غذا است.
سایر خواص عرق شاتره
عرق شاتره با دفع صفرای بدن، موجب افزایش کارایی کلیه و کیسه صفرا میشود. این عرق ادرار آور است و سموم بدن را دفع میکند.
اسپاسم عضلانی در اثر گرفتگی ناگهانی عضلات و غیر ارادی بودن آنها، به وجود میآید. این مشکل در اثر ورزش سنگین، گرفتگی عروق، فشار روانی و کمبود مواد معدنی به وجود میآید. یگی از راههای جلوگیری از بروز گرفتگی عضلات، مصرف مایعات است. از خواص عرق شاتره در طب سنتی ، میتوان به تأمین آب مورد نیاز بدن اشاره کرد و این خاصیت سبب پیشگیری از ایجاد گرفتگی عضلانی میشود. عرق شاتره خواص ضد اسپاسم دارد.
خلاصه
عرق گیاهی شاتره، باعث تقویت سلولهای معده و هضم بهتر غذا میشود. این عرق سموم بدن را دفع میکند و با تأمین رطوبت مورد نیاز بدن، از ایجاد اسپاسم عضلانی جلوگیری میکند.
درمان تپش قلب بالا با عرق شاتره
تپش قلب میتواند به صورت لرزیدن و کوبیدن قلب در قفسه سینه احساس شود. ضربان غیر معمولی قلب، یا احساس تپش آن در گلو، میتواند از نشانههای تپش بالای قلب باشد. تپش قلب معمولا مشکل جدی ایجاد نمیکند ولی اگر ادامه پیدا کند و خیلی شدید باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد. افتادگی دریچه میترال، آریتمی و نارسایی قلبی، مشکلات روحی یا روانی، ورزشهای سنگین، استفاده از کافئین، بیماریهای خاص مثل اختلال در تیروئید یا بیماریهای ریوی، عوارض جانبی برخی داروها و بیخوابی، میتوانند از دلایل تپش قلب بالا باشند.
مصرف داروهایی که تپش قلب را منظم کنند و آرامبخش باشد، میتواند مناسب باشد ولی استفاده از خواص عرقیات گیاهی اثر بهتری روی درمان تپش قلب میگذارند. خواص عرق شاتره میتواند آرامش شما را باز گرداند و ریتم تپش قلب را منظم کند.
خلاصه
اگر تپش قلب با شدت زیادی همراه باشد و مدت آن طولانی شود، باید نسبت به درمان آن اقدام کنید. عرق شاتره با خواص آرامبخشی که دارد باعث منظم شدن ضربان قلب و ایجاد آرامش میشود.
درمان آفت دهان با عرق شاتره
آفت دهانی عارضهای است که داخل دهان یا روی لب ایجاد میشود و به رنگ سفید یا زرد است. ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، گاز گرفتن داخل دهان، استرس زیاد، تغییرات در هورمونها، کمبود مواد معدنی، بیماریهای دهانی و دندانی و مشکلات مربوط به گوارش میتواند دلیل ایجاد آفت دهان باشند. آفت دهان معمولا زخم کوچکی روی لب یا داخل دهان است ولی در موارد شدید میتواند منجر به ایجاد تب، خستگی و تورم غدد لنفاوی شود. حدود ۲۰٪ از جمعیت دنیا، حداقل یک بار آفت دهانی را تجربه میکنند. این بیماری حدودا دوره ۱۰-۱۴ روزه دارد. در این دوره باید دهان را مرتبا شستشو دهید و از فعالیت باکتریها جلوگیری کنید. استفاده از داروهای مختلفی ممکن است سبب درمان آفت شوند، ولی درمانهای گیاهی معمولا تأثیر بهتری دارند. استفاده از خواص عرق شاتره در طب سنتی ، موجب درمان آفت دهان، التهاب و تبخال میشود.
خلاصه
آفت دهان مشکلی دردناک است است و یکی از مهمترین دلایل بروز آن میتواند ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن باشد. این بیماری دوره حدودا ۱۴ روزه دارد و با درمانهای گیاهی میتوانید آن را از بین ببرید.
عرق شاتره، قاعده آور طبیعی
یائسگی، وضعیتی است که در آن عادت ماهیانه زنان قطع میشود. این دوران معمولا از ۵۰ سالگی به بعد شروع میشود و علائم زیادی دارد. در دوران یائسگی زنان باروری خود را از دست میدهند. عوامل زیادی در اتفاق افتادن یائسگی تأثیر دارند مثل: سلامتی بدن، نژاد، ویژگی فیزیکی بدن، مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات، تعدادی از این عوامل هستند.
از نشانههای یائسگی میتوان به گر گرفتن، لرزیدن و عرق کردن، اختلال در خواب، اضافه وزن و ریزش مو اشاره کرد. ممکن است برخی زنان به یائسگی زودرس دچار شوند. داروهای هورمونی میتوانند از بروز یائسگی زودرس جلوگیری کنند. میتوانید برای این کار از فواید عرق شاتره استفاده کنید. از فواید این عرق میتوان به قاعده آور بودن آن اشاره کرد. عرق شاتره هورمونها را تنظیم میکند و باعث منظم شدن سیکل قاعدگی میشود. اگر در دوران پریود خونریزی کمی دارید، از عرق شاتره برای تسکین درد استفاده کنید.
خواص عرق شاتره در بارداری
هنوز اطلاعات دقیقی در مورد مصرف این عرق و خواص عرق شاتره در بارداری به طور علمی به دست نیامده است. عرق شاتره شامل ترکیبات آکالوئید میشود؛ این ترکیبات بازی بوده و تا حدودی میتوانند سمی باشند. استفاده بیش از اندازه از خواص عرق شاتره برای بارداری میتواند مضر باشد و بهتر است زنان باردار در این دوران کمتر از عرق شاتره استفاده کنند.
خلاصه
عرق شاتره برای کسانی که دچار یائسگی زودرس شدهاند یا هورمونهای آنها دچار اختلال شده مناسب است. استفاده بیش از اندازه از این عرق در بارداری، ممکن است خطرناک باشد و باید در مصرف آن احتیاط کرد.
مضرات عرق شاتره
مصرف بیش از اندازه از این عرق باعث ایجاد اختلال در عملکرد ریه و مشکلات تنفسی میشود. یکی از مضرات عرق شاتره میتواند طبیعت سرد آن باشد. این عرق ممکن است برای کسانی که طبع سردی دارند مشکل ایجاد کند و باعث بروز سردرد و سرگیجه شود. در صورت استفاده از این عرق در عادت ماهیانه، همراه آن نبات استفاده کنید تا سردی آن برای شما مشکلی ایجاد نکند و مضرات عرق شاتره شما را دچار اختلال نکند.
مصرف عرق شاتره در دوز بالا، اسهال شدید ایجاد میکند. اگر میخواهید از خواص درمانی آن استفاده کنید، حتما با پزشک خود در مورد میزان مصرف آن مشورت کنید.
جمعبندی
عرق شاتره خواص بسیاری دارد که در این مقاله به برخی از آنها اشاره کردیم. طبع سرد این عرق باعث رفع بیماریهای ناشی از گرما میشود. این عرق طبیعی کبد چرب را درمان میکند و باعث روشن شدن پوست میشود. به یاد داشته باشید مصرف بیش از اندازه از هر ماده، هر چقدر هم مفید باشد، میتواند به بدن آسیب برساند. نوشیدن شربت شاتره کاسنی در تابستان سبب رفع گرمازدگی شده، آب مورد نیاز بدن را تأمین میکند و از خشکی پوست جلوگیری میکند. عرق شاتره بدن را پاکسازی میکند ولی مصرف بیش از اندازه از آن ممکن است لرز، بیحسی و حتی تشنج ایجاد کند. نوشیدن این عرق به افراد گرممزاج توصیه میشود و برای متعادل کردن صفرا بدن مفید است.
سخن پایانی
همانطور که اشاره شده، عرقیات گیاهی از خوراکیها و مواد غذایی با کیفیت و دارای ارزش دارویی هستند که مصرف آنها بسیار آسان است. توصیه میشود زنان باردار، کودکان و افرادی که دارای قندخون و دیابت هستند قبل از مصرف مداوم از خواص عرقیات گیاهی با پزشک خود مشورت کنند.
عرقیات گیاهی و طبیعی خواص بیشتری نسبت به گیاه اصلی خود دارند. در نهایت توجه داشته باشید استفاده افراطی و دور از اعتدال هر ماده خوراکی عوارض و مشکلاتی به همراه دارد، پس در مصرف عرقیات گیاهی رعایت اعتدال را داشته باشید.
فروشگاه آنلاین ریوک ارائه دهنده محصولات ارگانیک در ایران و صادر کننده محصولات به کشورهای خاورمیانه و حوزه خلیج فارس است، هدف ریوک افزایش سطح کیفی محصولات غذایی موجود در بازار به اندازه استانداردهای بینالمللی است. افزایش ارزش غذایی مصرفی برابر با سلامت و تندرستی بیشتر و جامعه پرنشاطتر خواهد شد.