از فواید روغن بنه چه میدانید؟
پسته کوهی یا همان بنه از مغزهای خوراکی مفید و پرکاربرد به شمار میرود. بنه معمولا در ارتفاعات لرستان، کرمانشاه، ایلام، فارس، کردستان و کرمان رشد میکند. میوه بنه برای تهیه انواع ترشی استفاده میشودو نوع خشک آن مزه مشابه پسته دارد و در گویش لری به آن قولنگ میگویند. مصارف دارویی این گیاه موجب افزایش کشت آن در سالهای اخیر شده است. مغز پسته کوهی نوعی دانه روغنی است. خواص روغن پسته کوهی کاملا مشابه دانه خوراکی آن است. خرید روغن پسته کوهی برای استفاده از خواص بینظیر آن انجام میشود. این مقاله به شما کمک میکند روغن بنه را بهتر بشناسید.
فواید روغن پسته کوهی برای سلامتی
ترکیبات روغن پسته کوهی
پسته کوهی مانند بسیاری دیگر از مغزهای گیاهی حاوی مواد مغذی مورد نیاز بدن است. خواص روغن پسته کوهی شامل ویتامینهای A، E، B و D میشود. این دانه خوراکی مقادیر قابل توجه اسیدهای چرب امگا 3 و 6 را نیز در ترکیبات خود دارد. روغن بنه منبع بسیار خوبی برای تأمین انرژی است. روغن بنه کاملا طبیعی است. پسته کوهی دانه گاهی ارگانیک است. زیرا برای رشد آن هیچ گونه سم و مواد افزودنی استفاده نمیشود. روغن پسته کوهی برای تهیه انواع شیرینی، عطرهای مختلف و صابونهای گیاهی کاربرد دارد. برای تهیه بسیاری از داروها از روغن بنه استفاده میشود. خواص روغن بنه تلخی داروها را کاهش میدهد و طعم ملایمی به آنها میدهد. ترکیب روغن پسته کوهی با داروهای افسردگی سبب کاهش اثرات مخرب آنها میشود.
درمان بیماریهای التهابی مثل دردهای مفصلی با روغن پسته کوهی راحت میشود. این روغن روند بهبود زخم را سریعتر میکند. همچنین زخمهای سخت و شدید را به راحتی درمان میکند. ترکیبات روغن بنه بسیار مشابه جوز هندی است. این روغن برای درمان بیمیلی جنسی، دردهای مفصلی و مشکلات پوست و مو موثر است.
آیا روغن پسته کوهی در تقویت سیستم عصبی بدن موثر است؟
روغن پسته کوهی جزو معدود روغنهای گیاهی است که سیستم عصبی بند را تقویت میکند. این روغن واکنشهایی مثل تشنج را درمان میکند. همچنین برای تقویت بدن و جلوگیری از بروز مشکلات مغزی، فلج و بیماری MS مفید است. نتایج تحقیقات نشان میدهند روغن بنه تأثیر بهسزایی بر درمان بیماری MS میگذارد. این روغن مانع از بروز آلزایمر میشود. همچنین حافظه را تقویت میکند و از زوال عقل جلوگیری میکند.
خلاصه
روغن بنه از دانه خوراکی این گیاه گرفته میشود. خواص روغن پسته کوهی موجب تقویت اعصاب میشود. این روغن از بروز آلزایمر جلوگیری میکند. روزغن بنه در ترکیبات بسیاری از داروها و صابونها استفاده میشود.
خواص روغن بنه در کاهش التهاب بدن
التهاب واکنش مکانیزم دفاعی بدن در برابر برخی از بیماریها است. برای مثال عفونت بدن، ایجاد زخم در بافت و دردهای مفصلی با التهاب همراه هستند. داروهای برطرف کننده التهاب موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند. این کار سبب افزایش مقاومت بدن در برابر بیماریها و رفع التهاب میشود. خواص روغن پسته کوهی برای درمان التهاب حاد، عفونت سینوسها، برونشیت، آنفولانزا و التهاب گلو بسیار موثر است. این روغن درد قفسه سینه را درمان میکند. میتوانید آن را همراه با زردچوبه مصرف کنید. خواص روغن بنه میتواند جایگزین مناسبی برای داورهای شیمیایی باشد.
رفع التهاب با روغن پسته کوهی
برای استفاده از خواص روغن پسته کوهی برای التهاب، ابتدا موضع را ماساژ دهید تا جریان خون در آن افزایش پیدا کند. این کار سبب گرم شدن بافت و ایجاد آمادگی برای روغن مالی میشود. سپس مقداری روغن روی بدن بریزید و ماساژ دهید. این کار را تا 15 دقیقه ادامه دهید. پس از ان اجازه دهید روغن به طور کامل جذب پوست شود. ترکیب این روغن با روغن زیتون و زردچوبه میتواند خواص ضد التهابی آن را افزایش دهد.
روغن پسته کوهی چه تأثیری بر پوست میگذارد؟
خواص روغن پسته کوهی برای صورت با تأثیرات محصولات مراقبتی پوستی برابری میکند. بسیاری از این محصولات شیمیایی هستند و تأثیرات موقتی دارند. در صورتی که خواص روغن بنه موقتی نیست. تأثیرات این روغن به مدت طولانی روی پوست باقی میماند. خواص روغن پسته کوهی برای صورت موجب درمان اگزما، جوش و آکنه میشود. روغن پسته کوهی التهابات پوستی را درمان میکند. همچنین برای رفع قرمزی پوست، جای جوش و درمان ترکهای پوستی موثر است. از ماسک روغن بنه برای درمان مشکلات پوستی خود استفاده کنید. پس از حدودا 15 دقیقه میتوانید پوست خود را شستشو دهید. برای تأثیرگذاری بیشتر، 2 تا 3 بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
خلاصه
روغن پسته کوهی التهاب بدن را درمان میکند. این روغن موجب درمان دردهای مفصلی نیز میشود. خواص روغن پسته کوهی برای صورت سبب رفع جوش و آکنه میشود. روغن بنه قرمزی پوست را از بین میبرد و ترکهای پوستی را درمان میکند.
نقش روغن پسته کوهی در بهبود کمخونی
در بیماری کمخونی هموگلوبین به درستی وظیفه خود را انجام نمیدهد. در این حالت اکسیژن رسانی به اندامها با مشکل مواجه میشود. هموگلوبین سبب قرمز شدن سلولهای خون میشود. این پروتئین سرشار از آهن است. با بروز کمخونی سیتم دفاعی بدن دچار مشکل میشود. سطح ایمنی بدن کاهش پیدا میکند. زمینه بروز انواع بیماریها مثل سرطان نیز فراهم میشود. خواص روغن پسته کوهی به اندازه عدس در درمان کمخونی موثر است. این روغن آهن خون را تأمین میکند و مانع از بروز خونریزی و عفونت میشود.
دفع میکروبها با روغن پسته کوهی
روغن طبیعی پسته کوهی حاوی آنتیاکسیدان است. این روغن میکروبها را از بین میبرد. خواص روغن پسته کوهی آنتی بیوتیک طبیعی است. این روغن از بروز بیماریهای عفوی جلوگیری میکند.
تقویت دستگاه گوارش با روغن بنه
همانطور که گفتیم این روغن ضد میکروب است. خواص روغن پسته کوهی موجب دفع کرمهای دستگاه گوارش میشود. این روغن روند هضم غذا را بهبود میبخشد و سوء تغذیه را برطرف میکند. از خواص روغن بنه میتوان به تقویت اشتها اشاره کرد.
بهبود رشد موها با مصرف روغن پسته کوهی
روغن پسته کوهی خواصی مشابه رزماری دارد. این روغن فولیکول مو را برای بهبود رشد تقویت میکند. خواص روغن پسته کوهی از پیاز مو محافظت میکند. روغن بنه یکی از بهترین روغنهای گیاهی برای درمان ریزش مو و طاسی است.
ماسک مو روغن بنه برای رویش مجدد موها بسیار مفید است. ترکیب روغن بنه، پودر نخود خام، روغن سدر و تخم مرغ را روی موها بگذارید. کف سر را ماساژ دهید تا خواص آن به خوبی جذب شود. سپس 20 دقیقه صبر کنید. موها را با شامپو شستشو دهید.
خلاصه
روغن پسته کوهی آهن بدن را تأمین میکند. این روغن برای دفع میروب عالی است. همچنین مانع از بروز مشکلات گوارشی میشود. از خواص روغن پسته کوهی میتوان به تقویت موها اشاره کرد.
مضرات روغن بنه یا پسته کوهی
روغن بنه ضرری برای بدن ندارد. تحقیقات در مورد مضرات روغن بنه یا پسته کوهی به نتیجه دقیقی نرسیده است. اما مصرف بیش از اندازه آن ممکن است مشکلات گوارشی و پوستی ایجاد کند. به یاد داشته باشید قبل از استفاده مداوم از آن بهتر است با پزشک مشورت کنید. استفاده موضعی از این روغن به تست حساسیت نیاز دارد. مقداری از روغن پسته کوهی را روی بازو بریزید و ماساژ دهید. 15 دقیقه صبر کنید. اگر علائمی مثل قرمزی، سوزش، التهاب و خارش ایجاد نشد، استفاده از این روغن مانعی ندارد.
جمعبندی
پسته کوهی در کوهستان رشد میکند و میوهای کاملا طبیعی است. این دانه خوراکی حاوی روغن طبیعی است. از پسته کوهی روغن تهیه میشود این روغن به بنه نیز معروف است. خواص روغن گیاهی بنه سبب درمان مشکلات پوستی میشود. این روغن موها را تقویت میکند و مانع از ریزش مو میشود. همچنین سیستم عصبی بدن را در برابر بروز بیماریهای مثل MS مقاوم میکند. روغن پسته کوهی کاملا ارگانیک است و ضرری برای بدن ندارد. ین روغن التهاب بدن را دفع میکند و سبب درمان دردهای مفصلی میشود.
فروشگاه آنلاین ریوک ارائه دهنده محصولات ارگانیک در ایران و صادر کننده محصولات به کشورهای خاورمیانه و حوزه خلیج فارس است، هدف ریوک افزایش سطح کیفی محصولات غذایی موجود در بازار به اندازه استانداردهای بینالمللی است. افزایش ارزش غذایی مصرفی برابر با سلامت و تندرستی بیشتر و جامعه پرنشاطتر خواهد شد. ریوک خواهان افزایش سطح کیفی زندگی سالم شما عزیزان است.