اسپند را خوراکی یا موضعی مصرف کنیم؟
از دود اسپند یا اسفند در گذشته برای ضدعفونی کردن محیط استفاده میشد. همچنین برخی معتقدند که دود آن برای رفع چشم زخم مناسب است. این گیاه علاوه بر موارد ذکر شده، خواص بینظیری دارد. خواص اسپند خوراکی برای درمان چاقی، تقویت مو، درمان نازایی، تقویت قوای جنسی، درمان مشکلات گوارشی، رفع سنگینی گوش و بیاختیاری ادرار و…. استفاده میشود. از آنجا که خوردن اسپند باعث بیمار یا تلف شدن دام میشود، در شماری از کشورها علف هرز مضر شناخته میشود. در ادامه به خواص آن بیشتر اشاره میکنیم.
گیاه اسپند
این گیاه به صورت بوتهای رشد میکند و دارای ارتفاعی بین ۳۰ تا ۵۰ سانتیمتر است. اسپند گلهای مایل به سفید رنگ دارد و گلهای آن معمولا در ماههای اردیبهشت و خرداد رشد میکنند. خاستگاه این گیاه، مناطق استوایی کشور هند هستند و پس از آن در سایر نقاط جهان مثل واشنگتن، کالیفرنیا، تگزاس و… هم کشت شد. دانههای این گیاه را برای استفاده دارویی و خوراکی، خشک میکنند.
استفاده خوراکی از اسپند، نوعی روش درمانی براساس طب سنتی است که بازدهی خوبی داشته است.
فرق اسپند خوراکی با غیرخوراکی
اگر برای شما سوال است که اسپند خوراکی چیست باید بدانید که شکل اسپند خوراکی با اسپند غیرخوراکی تفاوتی ندارد؛ تفاوت این دو در طریقه مصرف آن است. اسپند خوراکی به صورت درسته یا به صورت پودر (ادویه اسپند) به همراه آب مصرف میشود.
مقدار مناسب اسپند برای مصرف 5 الی 10 گرم است.
خواص اسپند خوراکی برای سلامتی
گیاه اسپند سرشار از آلکانوئیدها و ترکیبات مفید است. اسپند بر هوای محیط، متابولیسم بدن، عملکرد اندامها و کارایی هورمونها اثر مثبت میگذارد و گیاهی کاربردی است. طبیعت آن گرم و خشک است. مصرف خوراکی اسپند به صورت کوبیده همراه با آب ولرم است. همچنین آن را بدون اینکه جویده شود، قورت میدهند. پس از خواندن این مقاله و آشنایی با خواص اسپند خوراکی ، این دانه گیاهی جزئی جدایی ناپذیر از منزل شما خواهد شد.
خلاصه
اسپند گیاهی چند ساله است که اولین بار در کشور هند یافت شد. از آن به صرت خوراکی و موضعی استفاده میکنند. فاوبد اسپند موجب تقویت بدن و درمان بسیاری از بیماریها میشود.
ضدعفونی کردن محیط
از خواص اسپند در طب سنتی میتوان به ضدعفونی کردن محیط اشاره کرد. از گذشته این خاصیت اسپند بسیار مورد توجه بوده است. دود اسپند میکروبهای موجود در هوا را از بین میبرد و موجب دور شدن حشرات مزاحم میشود.
خواص اسپند برای لاغری
این گیاه برای لاغری موضعی در ناحیه شکم استفاده میشود. خواص اسپند برای لاغری موجب افزایش سوخت و ساز بدن میشود. اسپند معده را میکروب زدایی میکند، احساس سیری را در فرد افزایش و میل به غذا خوردن را کاهش میدهد. اسپند با رفع نگرانی، از پرخوری عصبی جلوگیری میکند. بهترین زمان استفاده از خواص اسپند برای لاغری ، صبح ناشتا است. خالی بودن معده موجب موثر بودن اسپند برای لاغری میشود. معمولا مدت زمان استفاده از اسپند برای لاغری ۴۰ روز است و بهتر است این دوره درمانی تحت نظر حکیم طب سنتی انجام شود.
خواص اسپند در طب سنتی
اسپند سودا بدن را افزایش میدهد و موجب کاهش بلغم میشود. این دانه خوراکی مغز را گرم کرده و فعالیت آن را بهبود میبخشد. همچنین سبب رفع آلزایمر و فراموشی هم میشود. کمترین میزان مصرف خوراکی اسپند حدودا ۷ دانه و بیشترین میزان آن، یک قاشق غذاخوری است. اسپند موجب تقویت شنوایی میشود و در برخی مواقع کمشنوایی گوش را درمان کرده است. این گیاه دندان درد را تسکین میدهد و دردهای عضلانی را درمان میکند. خواص اسپند خوراکی موجب رفع بیماریهای عصبی با منشاء سردی میشود. این گیاه به درمان سیاتیک کمک میکند.
سرفههای شدید و بیماری آسم با خوردن اسپند قابل درمان هستند. طبیعت گرم اسپند موجب رفع تکرر ادرار میشود. اسپند سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و مانع از بروز بسیاری از بیماریها میشود. اسپند موجب پاکسازی دستگاه تنفس میشود. رطوبت اضافی بدن را از بین میبرد.
خلاصه
خواص اسپند برای لاغری مفید است و سبب درمان چاقی میشود. کافیست آن را ناشتا میل کرده و به مدت ۴۰ روز به طور مداوم از آن استفاده کنید. اسپند سبب کاهش بلغم میشود. خواص ان شنوایی را تقویت و دردهای عضلانی، آرتروز و روماتیسم را تسکین میدهد.
خواص اسپند در نازایی
اسپند موجب تغییرات هورمونی میشود. این گیاه میل جنسی و قدرت باروری را افزایش میدهد. از خواص اسپند خوراکی در طب سنتی برای درمان نازایی استفاده میشود. اسپند همچنین اختلالات قاعدگی را درمان میکند و سیکل پریود را منظم میکند. خواص اسپند برای رحم زنان موجب کاهش درد قاعدگی میشود. با منظم شدن تخمک گذاری، احتمال بارداری و تأثیر خواص اسپند در نازایی افزایش پیدا میکند. برای استفاده از خاصیت اسپند و درمان نازایی، جوشانده آن را مصرف کنید. خواص اسپند برای رحم زنان ، علاوه بر افزایش قدرت باروری، موجب تقویت رحم و آمادگی برای ایجاد لقاح میشود.
خواص اسپند در شیردهی
مصرف کنترل شده اسپند موجب افزایش شیر مادران در دوران شیردهی میشود. اسپند موجب آرامش اعصاب مادران میشود و از استرس و فشار روانی این دوران، میکاهد.
رفع بواسیر با فواید اسپند
اسپند پودر شده برای درمان بواسیر استفاده میشود. کرم روده و انگل نیز با خواص اسپند خوراکی درمان میشوند. این دارو گیاهی مسهل است و یبوست را درمان میکند
خواص اسپند برای رفع افسردگی
از اسپند برای رفع افسردگی به صورت خوراکی استفاده میشود. برای این منظور جوشانده اسپند را مصرف میکنند. خواص اسپند خوراکی موجب کاهش علائم افسردگی، ایجاد آرامش و درمان بیخوابی میشود.
خلاصه
خواص اسپند خوراکی موجب درمان نازایی، کاهش دردهای قاعدگی، افزایش میل جنسی و تنظیم هورمونها میشود. این گیاه بواسیر و افسردگی را درمان میکند. همچنین سبب افزایش شیر مادر میشود. مصرف موضعی اسپند شپش را برطرف میکند.
شستشو اسپند برای مصرف خوراکی
دانههای ادویه طبیعی اسپند را در پارچه توری بریزید یا آن را در سبد قرار دهید. آن را با آب سرد شستشو دهید و خشک کنید. شستشو اسپند موجب رفع سموم و آلودگیهای آن میشود و هنگام مصرف خوراکی برای شما مشکلی ایجاد نمیکند.
خوراکیهای مصلح اسپند
میوههای ترش، انار، رب انار و سکنجبین به عنوان مصلح اسپند مصرف میشوند.
مضرات اسپند
به یاد داشته باشید در مصرف هر ماده خوراکی اعتدال را رعایت کنید. طبع گرم اسپند برای گرم مزاجان مناسب نیست و بهتر است در مصرف آن احتیاط کنند. گرم مزاجان میتوانند برای رفع تأثیر آن سکنجبین مصرف کنند. برای مصرف این دانه خوراکی حتما با پزشک خود مشورت کنید و به هیچ وجه خودسرانه آن را مصرف نکنید. مصرف بیش از اندازه اسپند موجب تهوع، سکسکه، مسمومیت و ضعف در سیستم عصبی میشود. بهتر است این دانه خوراکی در دوران بارداری مصرف نشود چون خطر سقط جنین را به همراه دارد. جویدن دانههای اسپند مضر است و ممکن است مسمومیت ایجاد کند.
خواص روغن اسپند
روغن اسپند مانند گیاه آن فواید بسیاری دارد. در ادامه به چند مورد از این خواص اشاره میکنیم:
درمان سیاتیک و درد مفاصل
یکی از مهمترین خواص این روغن بهبود سیاتیک و در مفاصل است. ابن سینا از روغن اسپند به عنوان یک تسکین دهنده درد یاد کرده است. برای استفاده از این روغن چند قطره از آن را روی موضع درد بریزید و به صورت دورانی ماساژ دهید سپس با یک دستمال گرم آن را ببندید. طبع گرم این روغن باعث تسکین درد میشود.
تقویت میل جنسی
ماساژ این روغن در ناحیه تناسلی آقایان به افزایش میل جنسی آنان کمک میکند.
بهبود شپش مو
این روغن خواص ضدقارچی و ضد میکروبی دارد کافیست چند قطره از این روغن را روی پوست و موی سر ماساژ دهید. پس از چند بار استفاده شاهد اثرات مثبت آن بر روی پوست سر و موی خود خواهید بود.
خواص روغن اسپند برای پوست و مو
این روغن خاصیت ضد التهابی دارد و برای بهبود حساسیت و خارش پوستی مناسب است. این روغن یک ترمیم کننده فوق العاده برای پوست است.
روغن اسپند برای گوش درد
از دیگر خواص این روغن باید به درمان دردهای گوش اشاره کرد. برای درمان گوش درد و سنگینی گوش چند قطره از آن را در گوش بچکانید.
جمعبندی
اسپند گیاهی پرمصرف بین ایرانیان است. این گیاه را در منزل دود میکنند تا فضا را ضدعفونی کند. گیاه اسپند خواص خوراکی نیز دارد. از خواص اسپند برای مو ، رفع مشکلات عصبی، درمان یبوست، تنظیم هورمونها و… استفاده میشود. این گیاه متابولیسم بدن را افزایش میدهد و سبب درمان چاقی میشود. خواص ادویه خوراکی اسپند برای افزایش میل جنسی و قدرت باروری استفاده میشود. این گیاه بدن را میکروب زدایی کرده و به طور کلی برای سلامتی بسیار مفید است. از آن به صورت کوبیده همراه با آب ولرم یا به صورت درسته و با روش قورت دادن استفاده میشود. اما اگر نمیتوانید از خواص اسپند خوراکی استفاده کنید، میتوانید آن را دود کنید تا موجب ضدعفونی کردن محیط شود و از طریق تنفس برخی خواص آن جذب بدن شوند.
فروشگاه آنلاین ریوک ارائه دهنده محصولات ارگانیک (انواع میوه خشک ، روغن گیاهی مانند: روغن آرگان ، روغن نارگیل ، روغن خراطین ، دمنوش، ادویه ) در ایران و صادر کننده محصولات به کشورهای خاورمیانه و حوزه خلیج فارس است، هدف ریوک افزایش سطح کیفی محصولات غذایی موجود در بازار به اندازه استانداردهای بینالمللی است. افزایش ارزش غذایی مصرفی برابر با سلامت و تندرستی بیشتر و جامعه پرنشاطتر خواهد شد. ریوک خواهان افزایش سطح کیفی زندگی سالم شما عزیزان است.
سلام آیا برگ و ریشه اسپند کاربرد ترک تریاک دارد ؟لطفا چگونه؟ممنونم
بنده با خوردن روزی ۳ بار دانه سیاه اسپند همون که دود میکنن هربار پنجاه عدد، شیره تریاک رو ترک کردم یاعلی
عالی ممنون
ممنون از لطف شما
برای لاغری من ۴۰ روزخوردم وچندروز نمیخورم بعدازچندروز میتونم یه دوره ۴۰ روزه بخورم؟لطفاراهنمایی کنید ممنونم.
منظورم دوره استراحت چندروزبایدباشه تادوره ۴۰ روزه بعدی روشروع کنم.
سلام .اسپند خوراکی سودابر و بلغم زدا هستش و هردو رو از بین میبره .به اشتباه نوشتین اسپند باعث افزایش سودا میشه
ایا اسپند برای سیاتیک خوبه؟! اگه خوبه چطوری استفاده کنیم
سیاتیک معمولاً به عنوان عارضهای از مشکلات اعصاب اسکلتی-عضلانی شناخته میشود که با درد و التهاب اعصاب اسیاتیک در ناحیه پایین پشت و سرازیر به سمت پاها همراه است. اسپند (سوسند) یکی از گیاهان دارویی است که در برخی از سنتهای پزشکی سنتی برای کاهش التهابات و دردها به کار میرود. با این حال، همیشه قبل از هر نوع خوددرمانی یا مصرف مکمل، توصیه میشود با پزشک خود مشورت کنید.
اسپند در قالب کپسول، عصاره، یا چای میتواند مصرف شود. میتوانید دستورات مصرف و مقدار مورد نیاز را از پزشک یا متخصص دریافت کنید. بهتر از است بیش از 2 گرم در روز مصرف نشود.
استفاده از روغن اسپند:
روغن اسپند به عنوان یک محلول موضعی نیز مورد استفاده قرار میگیرد. میتوانید روغن را به ناحیه دردناک مالیده و با ماساژهای خفیف به ناحیه مورد نظر خود بپردازید این روش بهتری است